レクリエーションは人の心を動かせる娯楽です

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レクリエーションは子供からお年寄りまで、世代を問わず実施することができます。

スポーツや簡単なゲームなど、内容のバリエーションが豊富なのも大きな魅力です。

身体を動かすことで、体力の向上も期待できます。

普段はなかなか運動する機会がない、という人にもおすすめです。
参加するための技術や経験などもまったく必要ありません。

レクリエーションは、高齢者の介護現場でも実施されています。

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脳を活発化させることで、自然と元気が出てくるのが大きなメリットです。
コミュニケーションも生まれやすく、場の雰囲気も和やかにしてくれます。
座ったままでも出来るので、車いすを使っている人でも問題なく参加することが可能です。レクリエーションは、障がいを持った人でも実施しやすくなっています。



障がいをハンデと捉えず、ポジティブな考えで向き合っていく活動としても欠かせないものです。
障がいを持った人だけでなく、障がいを持っていない人との交流も積極的に行われています。障がいのあるなしにとらわれず、共に生きていくための社会づくりにも貢献できるでしょう。
レクリエーションは楽しみながら身体を動かせるので、ストレスの解消にも役立っています。



運動が苦手だと思っていた人でも、意外と夢中になれるのが面白いところです。

体力や年齢に関係なく、誰でもすぐに参加できる環境が整っています。

レクリエーションは、さまざまな場面で人の心を動かすことができる娯楽です。